ジュエルボディメイクは効果ない?悪評から分かる驚きの指導

2019年11月21日

ジュエルボディメイクは効果ない?悪評から分かる驚きの指導

はい、今日はこちら、

横浜駅人気のプライベートジム「ジュエルボディメイク」

今流行りのパーソナルジム、ライザップとかコマーシャルやってますよね。

通っている人、私の周りでも多いですよ。

 

で、今日はジュエルボディメイクの話題です。

このジュエルボディメイクの特徴は、

テレビのコマーシャルなどにコストをかけない為、低価格を実現、

通常のパーソナルジムと比べてめちゃくちゃ安い。

 

疑り深い私は、このジュエルボディメイクの悪評を徹底的にリサーチした。

効果が無かった!とか、最悪だった!とか、

そんな声が無いか調査しました。

ジュエルボディメイクの悪評リサーチ

という事で、SNSやインターネットの口コミなどをくまなく、調査しました。

ただし、先にお断りしておくと、ジュエルボディメイクに対する悪評らしき書き込みは見つかりませんでした。なので、ネガティブな意見というものを集めてみました。

では、早速お伝えします。

トレーニング内容編

■とにかくトレーニングがキツイ!今まで10年以上全く運動をやってこなかったんですが、

初日は泣くかと思った位です。特にトレーニングが終わってから、

歩いて駅まで帰ったんですが、その距離の長く感じる。

 

■通うたびに筋肉痛で、お腹周りが痛くなりました。体を動かすのが、

好きじゃ無かったんで、ここまで、辛い運動をしたのは初めてでした。

 

はい、という事で、トレーニングに関しては、キツイという意見が多かったです。

ただし、これ通う前に運動を一切やってこなかった方は、

皆さん最初は必ずそう思う感想だそうです。

 

慣れない筋トレなどの運動を行う事によって、

全く使っていなかった筋肉に負荷をかけるので、

トレーニングを始めた時は、筋肉痛が出ますよね。

 

ただし、最初は辛いけど、慣れてくると、

1時間があっという間に終わる様になったという意見がほとんどです。

 

私も、筋トレはずいぶんやりましたが、

筋肉って鍛えていったら、だんだん筋肉の量が多くなっていくんですね。

 

筋肉の量が増えたら、トレーニングのキツさも軽くなるし、

代謝がアップして痩せやすくなるんですね。

なので、ダイエットには、筋トレが欠かせないんですね。

 

筋トレしたくない人、食事だけで痩せたいという人には、

ちょっと向かないかもしれませんね。

 

ただ、筋肉があると、リバウンドしにくい身体になるので、

これは仕方ないですよね。

食事編

当然パーソナルジムだから、マンツーマンでレッスン、

痩せてカッコいい身体になる為には、食事制限はつきものですよね。

この食事に関する事も言及されていたので、紹介します。

 

■食べる事が大好きで、食べる事が唯一の楽しみでした。大食いなんです。

なので、食事制限がキツイ。

家族と食事を取るんですが、我慢できなくて、食べてしまいました。

 

■自分はご飯というか、炭水化物が大好きなんです。

いつもたくさん食べていたんですが、糖質を制限するのは辛かったですね。

 

はい、という食事に関する内容でした。食事の指導もあるんですね。

確かに、食べる事が大好きな人には、食事を制限するのは、辛そうですね。

 

ただし、ジュエルボディメイクの食事制限は、3食をきっちり取るというスタイル。

その中で普段の食生活の改善をアドバイスしてもらえる。

 

肉や魚なども、普通に食べてもいいとクチコミされています。

なので、大食いの人や、偏った食事を取ってきた人は辛いでしょうね。

 

トレーニングが終わる頃には、健康的な食事とは何なのか?という事を知識として、

得る事ができるので、リバウンドしにくいという意見もありました。

 

また、食事を抜いたりするダイエットよりも、ちゃんと3食取りながらの方が、

綺麗に痩せられたという口コミもありました。

 

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卒業後

結果について、普段余り使わない筋肉を鍛え、また、偏った食事を改善する事により、

引き締まった身体になったと言う方は多いですが、こんな苦情も。

 

■私はかなり太っていたんですが、今回トレーニングに通わせてもらって、

物凄く痩せました。そのおかげで、

会社に着て行ってたスーツがダブダブになってしまったので、

買い直しになってしまいました。

 

これは、ちょっと分かりますね。

私も実は以前、ダイエットで13キロ落とした事があるんです。

その時、前に着ていたズボンがダブダブになってしまいました。

 

また、ベルトを一番キツく締めても、ダメでした。

10キロ以上痩せたら、そうなるでしょうね。

はい、という事で、今日はジュエルボディメイクに実際通った事のある人の声、

悪評を探してお伝えしましたが、

悪評というより、痩せるのはキツイという事ですよね。

 

 

やはりパーソナルジムって、

結果が出るのって、自己流でやるのと比べたら徹底してるんですね。

トレーニングも食事も、

 

痩せる為、健康的な美しいボディを手に入れる為に、

徹底的にやるんですね。驚きました。

 

自分でやったら、甘えが出ますからね。

 

そういった意味で、ダラけて何も運動してこなかった人や、

好きなものを好きなだけ、食べて来た人にとっては、

今までと180度違う生活習慣になるんでしょうね。文句も言いたくなりますね。

 

なので、今回集めたジュエルボディメイクに関するクチコミは、

自分がブクブク太っていた原因になる物で、これを乗り越えなければ、

綺麗でカッコいいボディは手に入らないという事ですね。

 

最初はちょっとキツく感じるトレーニングと、健康な食事、

これにチャレンジ出来る人が結果を出しているんですね。

 

私も実はこの人達と同じ、食べる事大好き、炭水化物大好き、

運動しないダラダラ人間なんです。

 

最近脂肪が身体に付いてきて、コンプレックスを感じてたんですね。

ちょっと、これ書いてて、自分を変えてみようかと思ってきました。

ただ、筋肉痛は覚悟しておいた方が良さそうですね。

 

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